top of page

הצגה עצמית - טיפים להצלחה

הצגה עצמית היא חלק מחיי היומיום (גם אם לא שמים לב לכך), בכל שלב בחיים, בקריירה, בפן האישי, הזוגי ועוד.

יש חשיבות רבה ללמוד איך ליצור הצגה עצמית זכירה ומרשימה מגיל צעיר, כי אף פעם אי אפשר לדעת במי תתקלו שתרצו להרשים, ואולי אפילו יקרה משהו בזכות זה כמו:

- בעל עסק שמציע עבודה ורוצים לנסות להתקבל

- מפקד בצבא שיכול לשחרר הביתה מוקדם

- מרצה באוניברסיטה שיקל על עבודת הסיום

- מישהו או מישהי שרוצים להרשים ברמה הזוגית

ועוד...

Student Presenting

להלן עשרה טיפים שיעזרו לכם ליצור הצגה עצמית מרשימה וזכירה:

1. כולם מתרגשים, במיוחד מי שלא מאומן בכך. רוב הסיכויים שלא תצליחו להגיד את כל מה שתכננתם, אבל עם הזמן, תלמדו את עיקרי הדברים ותצליחו להעביר את המסר בצורה הטובה ביותר (אף פעם אין 100%).

2. להתאמן ועוד קצת להתאמן - כמה שאפשר מול המראה, בני המשפחה, מול חברים. מי שרואה אותנו יכול לתת משוב כדי לשפר את מה שצריך.
3. תנועות הגוף - ידיים לא בכיסים או מאחורי הגב, ראש מורם וגב ישר.
הגוף משלים את הדיבור להעברת המסר וצריך לשים לב לכל חלקי הגוף במידה שווה לדיבור.
4. הקול - יש נטייה של הנמכת הקול במהלך ההצגה העצמית, הירידה איטית ולא תמיד מרגישים שזה קורה. כדאי לשחק עם הקול קצת למעלה ולמטה כדי לשלוט בו.
5. עמוד דום! - לא באמת צריך לעמוד דום, אבל חובה לעמוד בהצגה עצמית, זה גורם לאחרים להסתכל אליכם וגם הקול נשמע במיטבו כשעומדים.
6. כתבו שלוש גרסאות שונות - אי אפשר לדעת את מי תפגשו ולכן צריך להתאים את הגרסה למקום.
זה עוזר גם במידה ושוכחים קצת מגרסה אחת, אז יש את האחרת.

7. חייכו והעולם יחייך אליכם חזרה - פנים מחייכות זכירות יותר, נעים לדבר עם מי שמחייך וזה גם מדבק! 

8. הדבר ששוכחים ראשון הוא... - השם הוא הדבר הראשון להישכח ולכן שלבו אותו לפחות פעמיים בהצגה העצמית, עדיף בהתחלה ובסוף.

9. הבטחות כמו חול - אין צורך לצאת בהצהרות גרנדיוזיות כדי להרשים, תהיו אותנטיים, אין יותר מרשים מזה.

10. אתם הגרסה הכי טובה של עצמכם - זה מה שתמיד ימכור הכי טוב ותאמינו שכל מי שיעמיק את הקרבה אליכם, יזכה!

בהצלחה!

בכל אחד יש ניצוץ, צריך רק להדליק אותו...

bottom of page